Mi ocupa interior

Cuando nos sentimos mal psicológicamente hay algo que ocupa nuestro interior y que sobra. No nos deja vivir en paz, nos tiene atenazados para no poder pensar libremente, para desquiciarnos y perder nuestra quietud y tranquilidad.

En estas situaciones tenemos que utilizar todas nuestras fuerzas para que  el ocupa no esté a gusto dentro de nosotros. Nuestro interior es nuestro y únicamente mandamos nosotros.

Hay alguien que hace al ocupa ser inferior, hacerse  más pequeño, incluso desaparecer.

Ese alguien es lo actual, lo que estamos haciendo en el momento.

Puede ser  desde la cosa más sencilla, como ver un cuadro, caminar por un parque, conversar con un amigo, trabajar en algo que nos gusta, disfrutar de la paz y seguridad de nuestro hogar leyendo o viendo la caja tonta.

No nos olvidemos nunca de lo actual.

No vale ni pasado ni futuro, existe lo actual.

M.C., J., I.

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